IL TAI CHI CHUAN
Il
tai chi chuan (letteralmente significa “arte marziale del principio
supremo”), nato in Cina molti secoli fa, è oggi ampiamente diffuso in
tutto il mondo sotto forma di una miriade di stili e di
interpretazioni. Conosciuto troppo spesso unicamente come ginnastica
dolce terapeutica, se studiato con i Maestri giusti, si rivela invece
una profondissima ed estremamente efficace arte marziale, che mira a un
completo ed equilibrato sviluppo psicofisico del praticante.
LA SCUOLA “L'ARTE DEL TAI CHI”La Scuola “L'Arte del Tai Chi” (www.artedeltaichi.com)
del Maestro Shi Rong Hua esiste ufficialmente da pochi anni ma affonda
saldamente le radici nel passato. Per molti anni infatti, praticanti e
insegnanti di tai chi già in possesso di una buona esperienza, si sono
radunati tutti i sabati a Villafranca Padovana per allenarsi assieme
sotto la guida del Maestro Shi Rong Hua.
La Scuola “L'Arte del Tai
Chi” è stata voluta dal Maestro e dagli istruttori che, credendo
fermamente nella validità di quanto proposto, hanno deciso di
riproporlo interamente ai propri allievi. Per questo la Scuola ha una
impostazione di tipo molto tradizionale: gli insegnanti della scuola
trasmettono ai propri allievi solo quanto imparato dal maestro Shi Rong
Hua, il programma di studio privilegia l'acquisizione di reali abilità
e la crescita tecnica e umana di ciascuno, rispetto all'accumulazione
di forme e tecniche spesso poco approfondite. Grande importanza viene
data ai rapporti umani all'interno della Scuola: chi studia tai chi con
noi deve essere consapevole che si migliora solo grazie alla
collaborazione con gli altri, e che quindi atteggiamenti arroganti o
presuntuosi non fanno che rallentare nella crescita personale e
collettiva.
Attualmente il Maestro Shi Rong Hua risiede in Cina, ma
torna in Italia tre volte all'anno a proporre Stages di una settimana o
più, molto intensi, in cui Insegnanti e studenti della scuola trovano
“materiale” su cui lavorare all'interno dei vari corsi nei mesi in cui
il Maestro è in Cina.
I CORSI A SASSO MARCONI
CORSO PER ADULTI
Lo
stile praticato è lo stile Chen, ovvero lo stile originario da cui
deriva ogni altro stile presente oggi nel mondo. Il corso è basato
sullo studio approfondito della forma “Lao jia”( la più antica forma di
tai chi esistente ), e di numerosi esercizi di “tui shou” ( esercizi in
coppia per lo sviluppo della sensibilità e delle abilità marziali ).
Il corso si tiene da ottobre a maggio il martedì
dalle 18.30 alle 20 presso la palestra della piscina e venerdì dalle 20
alle 21.30 presso la palestra del centro diurno di via dello Sport.
CORSO PER BAMBINIDedicato ai bambini delle elementari, il ritmo degli allenamenti è più
intenso, grande attenzione viene data alla preparazione atletica di
base e allo sviluppo di abilità trasversali come coordinazione,
equilibrio, concentrazione. Vengono utilizzati diversi tipi di
colpitori per allenare pugni e calci e grande importanza viene data al
lavoro in coppia, accentuando un clima di collaborazione.
Il corso si tiene da ottobre a maggio il mercoledì dalle 17.30 alle 18.30 e il venerdì dalle 18 alle 19 presso la palestra della piscina.
CORSO PER RAGAZZIPensato
per ragazzi dai 12 anni in su, è impostato principalmente
sull'acquisizione delle abilità marziali attraverso esercizi in coppia
di tui shou e lo studio dell'applicazione pratica dei movimenti della
forma.
Il corso si tiene da ottobre a maggio il mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 e il venerdì dalle 19 alle 20 presso la palestra della piscina.
L'INSEGNANTETutti i corsi sono tenuti da Alberto Negrelli, praticante di tai chi chuan dal 1995, allievo diretto del Maestro Shi Rong Hua e Istruttore di grado superiore all'interno della Scuola “l'arte del tai chi”.
Laureato in Scienze dell'Educazione, ha approfondito anche a livello
universitario gli aspetti formativi e terapeutici del tai chi. Arte marziale e via alla salute e alla longevità 
D.T. M° SHI RONGHUA
 Direttore Tecnico
Il Maestro Shi Ronghua vanta una ventennale esperienza nello studio e nella pratica del Taijiquan stili Chen e Yang, e un'ottima comprensione dei suoi principi fondamentali, grazie agli insegnamenti ricevuti da maestri molto qualificati.
E' infatti allievo da parecchi anni del Maestro Liu Janping di Wenzhou, a sua volta allievo diretto del grande Wang Zuangfei di Shangai. Il Maestro Shi si trova in Italia da circa tredici anni, ed è uno dei maggiori esperti di Tui shou presenti nel nostro Paese.
La
logica che anima la sua pratica e il suo insegnamento non è quella del
successo personale, quanto piuttosto quella della diffusione di un'Arte
che ama.
Fisioterapista, agopuntore, esperto di Tui na, attualmente il Maestro vive e insegna a Padova, ed è Direttore Tecnico del Centro Studi Italiano Tai chi.
L'insegnante Alberto NegrelliPratica tai chi
chuan stile Chen e Yang dal 1994, inizialmente presso il Centro Studi
Italiano Tai Chi, scuola presso la quale consegue la qualifica di
Istruttore di 3° livello e il grado di cintura nera 2° dan, poi da 10
anni direttamente con il maestro Shi Rong Hua.
Ha studiato inoltre
direttamente con il gran Maestro Wang Xian in occasione di due stage di
una settimana ciascuno da lui tenuti in Italia per gli insegnanti di
Shi Rong Hua.
Attualmente è uno degli insegnanti, sparsi per il nord
Italia, che rappresentano direttamente Shi Rong Hua, insegnando
nei loro corsi esclusivamente quanto appreso dal Maestro.
Laureato
in Scienze dell'Educazione, ha utilizzato il tai chi anche nel suo
lavoro con disabili psichici e adolescenti devianti, e ne ha
approfondito gli aspetti educativi e riabilitativi a livello
universitario.
I corsi di tai chi chuan (o taijiquan)Il corso per adulti prevede esercizi di
riscaldamento, allungamento e per correggere la postura, lo studio
della forma Lao Jia (ovvero la più antica forma di taijiquan giunta
fino a noi, da cui derivano tutte le forme oggi esistenti), i diversi
esercizi in coppia di tui shou di complessità crescente, e poco altro.
La scuola infatti, per l'impostazione voluta dal Maestro Shi Rong Hua,
utilizza un modello pedagogico e didattico di tipo tradizionale: ovvero
si studiano poche cose per volta, cercando però di impararle sul serio.
Nel corso per bambini, adatto per età dai sei anni in su,
viene prestata maggiore attenzione alla preparazione atletica di base
attraverso corsa, salti, cadute, allungamenti, esercizi con la palla
medica; il ritmo di allenamento è più dinamico e la forma studiata è la
“56” di stile Chen, una forma moderna creata per le gare più atletica e
ritmata rispetto alle forme tradizionali.
Grande spazio viene
riservato agli esercizi in coppia che premettono di sviluppare qualità
come equilibrio, radicamento a terra, elasticità, forza rilassata,
velocità e precisione, in maniera intuitiva e diretta. Il lavoro in
coppia, in cui due bambini cercano di spingersi, tirarsi, squilibrarsi
o atterrarsi a vicenda senza farsi male, costituisce inoltre una
superba scuola di rispetto reciproco, autocontrollo, collaborazione e
sana competitività (intesa come stimolo reciproco a migliorare).
Viene
lasciato spazio anche al gioco, compresa la “lotta libera”, effettuata
su un tatami e in condizioni di sicurezza, per dare uno spazio ai
bambini in cui sfogare la propria aggressività in maniera positiva.
LA NOSTRA SCUOLA
L'approccio di studio al Taijiquan che proponiamo è di tipo tradizionale , così come trasmessoci dal nostro Direttore Tecnico, Maestro Shi Rong Hua.
Corsi per bambini, per principianti, per allievi avanzati, per
allenatori e istruttori si integrano insieme in un'atmosfera familiare
in cui i nostri allievi di tutta Italia si sentono come appartenenti a
una grande famiglia.
Tale atmosfera è particolarmente sentita negli stage nazionali tenuti dal Maestro Shi Rong Hua.
O negli stage residenziali, in cui si ha la possibilità, venendo da
ogni parte d'Italia, di condividere per una settimana o un week-end, a
stretto contatto, le reciproche esperienze. La cura nell'insegnamento,
facilmente riscontrabile partecipando a uno dei nostri corsi, fanno
oggi della nostra Scuola una delle più apprezzate in Italia per qualità
e risultati.
Anche
l'aspetto sportivo di questa disciplina, pur non essendo da noi messo
in primo piano, ha dato risultati di assoluto rilievo, a testimonianza
della qualità dei nostri allievi. La nostra Scuola è stata infatti Campione Nazionale CSEN 2003 .
Invitiamo tutti a provare la meravigliosa esperienza del Taijiquan insieme a noi.
per info: Alberto Negrelli 3400534524 albertonegrelli@alice.it
|
